Schimbarea comportamentelor – fie că este vorba despre activitate fizică, alimentație sau alte obiceiuri legate de stilul de viață – este adesea privită ca o chestiune de voință individuală. În realitate, studiile despre comportamentul uman arată că disciplina personală este rareori construită în izolare. Structura, contextul social și responsabilitatea colectivă joacă un rol important
De ce voința nu este suficientă: Rolul comunității în construirea disciplinei

