Obiceiurile alimentare se formează de la vârste mici, iar părinții pot ajunge să asocieze mâncarea cu recompensele și reglarea emoțiilor. Daniela Nichita, naturopat și terapeut nutriționist, recomandă diversificarea și evitarea forțării copilului să mănânce, în timp ce Sorin Lucaci, PR al Editurii Herald, explică mecanismele prin care mâncatul emoțional poate deveni un comportament automat.
Copilul nu trebuie forțat. Sorin Lucaci, PR Editura Herald: Copilul ar trebui să fie învățat să nu asocieze plăcerea numai cu mâncarea sau cu anumite alimente / Daniela Nichita, terapeut nutriționist: Copilul nu trebuie forțat sǎ mănânce
