Jocul squash a fost inventat în anul 1830 la școala Harrow și fondat oficial ca sport câțiva ani mai târziu. În ziua de azi se bucură de o popularitate foarte mare în rândul tuturor categoriilor de vârstă datorită beneficiilor pe care le aduce sănătății prin tonifiere și menținerea greutății corporale, eliberarea stresului, socializare și petrecerea timpului liber înt-un mod foarte plăcut, dezvoltării abilităților copiilor de a lua decizii rapide și corecte, de previziune, concentrare și coordonare. În prezent este inclus și în cadrul jocurilor olimpice.
La noi în țară există câteva locații unde se poate practica acest joc, cel mai mare și mai modern fiind un teren de squash din Băneasa – Clubul Aero Squash București, fiind cel mai mare club de squash din România.
Clubul deține 5 terenuri de squash, un teren pentru jocul de badminton oferind clienților săi facilități cum ar fi saună, vestiare, dușuri, wireless gratuit, parcare gratuită, instructori, echipament inclus în preț și lounge bar.
Pentru un sfârșit perfect de săptămână alături de prieteni sau familie alege o sala squash pentru a-ți reîncărca bateriile, a te detensiona, antrena, socializa și petrece timpul în cel mai plăcut mod.
Conform studiilor, într-o oră de antrenament pierzi aproximativ 1400 calorii, ceea ce e absolut fantastic! Exercițiile obișnuite de la sală sau o oră de alergare pe bandă te scapă doar de 300 de calorii într-o oră.
Antrenorii personali ai clubului din Băneasa te vor iniția în acest sport și îți vor arăta cum să te antrenezi eficient sau te vor ajuta să avansezi. Poți să joci squash de plăcere sau ca sport de performanță!
Squash-ul este un joc similar tenisului, este de fapt o combinație între acesta și badminton. Este un joc de interior care poate fi jucat pe orice vreme. Se joacă de către doi sau patru jucători, într-un teren mărginit de patru pereți speciali cu o minge din cauciuc.
Poți vizualiza pe site-ul lor inclusiv regulamentul jocului de squash și badminton, galeria foto, prețuri și multe detalii interesante pentru pasionații acestui joc. Fă-ți o rezervare accesând pagina lor http://aerosquash.ro și cu siguranță o să îți dorești în curând un abonament la ei!
» Preluat de pe LivePr.ro - Sfârșit de saptamâna perfect la Aero Squash Baneasa
Web Design by Dow Media | Gazduire Web by SpeedHost.ro